Mutterschaft

Die ersten Wochen nach der Geburt sind aufregend und voller Veränderungen. Während dein Baby deine Nähe und Fürsorge braucht, darfst auch du gehalten und umsorgt werden. Als Doula begleite ich dich im Wochenbett, damit du gestärkt und in deinem Tempo in deine neue Rolle hineinwachsen kannst. Ich bin für dich da, höre dir zu und unterstütze dich dort, wo du es brauchst: beim Stillstart, bei der Babypflege, im Haushalt, bei der Betreuung von Geschwisterkindern oder beim Arztbesuch. Auch gebe ich dir Raum für Erholung und Kraft, gerne mit einer wohltuenden Wochenbettmassage. Du musst nicht alles allein schaffen. Hilfe anzunehmen ist ein Zeichen von Stärke. Schaffe dir eine Umgebung, in der du dich geborgen fühlst. Gemeinsam gestalten wir deine Wochenbettzeit so, wie sie dir und deinem Baby guttut.

Manchmal verläuft die Geburt anders als erhofft. Vielleicht gab es Komplikationen oder eine Trennung direkt nach der Geburt, sodass du und dein Baby nicht gleich innig kuscheln konntet. Das Babyheilbad nach Brigitte Meissner bietet euch die Möglichkeit, diesen wertvollen Moment nachzuholen. Nach einem einfühlsamen Babyheilgespräch, bei dem du mir von deiner Schwangerschaft, Geburt und der ersten Kennenlernzeit erzählst, wird dein Baby sanft in warmem Wasser gebadet und anschließend nass und nackt auf deinen bloßen Oberkörper gelegt – genau wie nach einer gut verlaufenen vaginalen Geburt. Haut an Haut erlebt ihr eine tiefe, ungestörte Verbundenheit, die emotionale Spannungen lösen, Vertrauen stärken und seelische Wunden heilen kann. Viele Mamas berichten, dass ihr Baby danach entspannter ist, ruhiger schläft oder besser trinkt. Gerne begleite ich dich in geschützter Atmosphäre bei diesem liebevollen Ritual.

Die Geburt deines Babys war ein wundervolles, aber auch forderndes Erlebnis. Dein Körper hat Großartiges geleistet, deine Gefühle fahren Achterbahn – und mittendrin stehst du. Meine Wochenbettmassage schenkt dir Momente der Ruhe, hilft dir, in deinem neuen Lebensabschnitt anzukommen und unterstützt deinen Körper in seiner Regeneration. Mit sanften, achtsamen Berührungen löse ich Verspannungen, fördere die Rückbildung und stärke dein Wohlbefinden. Du darfst dich fallen lassen, neue Kraft schöpfen und einfach nur sein. Denn wenn es dir gut geht, kannst du dein Baby mit noch mehr Liebe begleiten. Dieses wunderschöne Ritual stimme ich individuell auf dich und deine Bedürfnisse ab. Frühestens ab etwa zehn Tagen nach einer spontanen Geburt und drei bis vier Wochen nach einer Bauchgeburt (je nach Wundheilung), kann die Massage ihren vollen Zauber entfalten.

Dein Körper hat während der Schwangerschaft und Geburt Großartiges geleistet. Nun beginnt eine Zeit der Heilung, in der du ihn liebevoll unterstützen kannst. Bengkung Belly Binding ist eine traditionelle malaysische Wickeltechnik, die dir Geborgenheit schenkt und deine Rückbildung sanft fördert. Durch das feste, aber angenehme Binden wird deine Körpermitte gestärkt, deine Bauchmuskulatur sanft stabilisiert und dein Rücken entlastet. Gleichzeitig unterstützt es dein Becken und kann helfen, Verspannungen zu lösen. Doch es ist mehr als nur eine Technik – es ist ein Ritual der Selbstfürsorge, das dich daran erinnert, wie wichtig du bist. Gerne besuche ich dich in deinem Wochenbett und begleite dich einfühlsam durch dein erstes Belly Binding. Ich bereite eine wohltuende Bauchpaste für dich zu und zeige dir, wie du das Tuch in den kommenden Tagen selbst binden kannst.